Ilma Yin
Uutuus tuntivalikoimaan Loisteelle!
Ilma Yinissä ilmajoogakangas on laskettu matalalle ja liikkeet tehdään lattiatasosta. Ilma yinissä rentoudutaan asentoihin useiden minuuttien ajaksi. Ilmajoogaliina tukee asentoja ja mahdollistaa lempeät inversiot ja taaksetaivutukset.
Harjoitus on rentouttava, palauttava ja kehon jännityksiä vapauttava.
Ilma Yin -tunnille osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta yinjoogasta tai ilmajoogasta. Ilma Yin-tunnit ilmoitetaan Loisteen ajanvarauksessa erillisinä tapahtumina, vakituista viikkotuntia ei tästä vielä ole kalenterissa, mutta kysynnän mukaan sitä harkitaan. 🙂