Pentujooga 4.3.26 ja 6.3.26
Tule kokemaan hyvän mielen joogaa suloisten aussiepentujen seurassa!
Pentujoogatunnilla yhdistyvät lempeä liike, läsnäolo ja pentujen iloinen energia.
Pennut saavat tutustua rauhallisesti uusiin ihmisiin ja ympäristöön ja sinä saat hengähtää, hymyillä ja rentoutua. Et tarvitse aiempaa joogakokemusta.
Pentujoogatunnilla:
- Pennut ovat vapaita liikkumaan, leikkimään ja lepäämään omassa tahdissaan
- Harjoitus on rauhallinen ja helppo, ei fyysisesti kuormittava
- Pentujen hyvinvointi on aina etusijalla
- Käsihygienia ja turvallinen vuorovaikutus pentujen kanssa
- Ohjaus huomioi sekä ihmiset että pennut
- Varustaudu mukavilla vaatteilla, tunnilla on käytössä vain joogamatot
Miksi pentujooga?
Pentujooga opettaa pennuille lempeää sosiaalistumista ja positiivisia kokemuksia, kehittää pentujen stressinsietokykyä ja totuttaa kosketukseen, ääniin ja uusiin tilanteisiin.
Osallistujien stressitasot laskevat ja mieli rauhoittuu, keho ja hengitys rentoutuu ja kokemus tuo ehdottomasti aitoa iloa ja läsnäoloa hetkeen.
Pentujooga toteutetaan yhteistyössä Justihin Kennelin kanssa.
Tunnin hinta 15 €, rajallinen määrä osallistujia, varaa paikkasi: https://liikuttajat.fi/johannanjooga/tapahtumat/pentujooga
Suuren kysynnän vuoksi lisätty toinen tunti 6.3.26.