TRE alkeiskurssi 20.8.-3.9.2025

TRE rentouttaa, aktivoi ja mobilisoi stressin ja traumaattisten kokemusten jännittämiä lihaksia. Menetelmässä käynnistetään lihasten vapinana tai tärinänä alkava luonnollinen ja nopeasti vaikuttava palautumismekanismi.

TRE:tä ei suositella aloitettavan seuraavissa terveydellisissä tilanteissa: vakava sydänsairaus, syöpähoidot, epilepsia, raskaus, pian leikkauksen jälkeen, vakava mielenterveydellinen sairaus.

Ohjaajana Rita Huttunen-Taipale. Hinta 49 €, maksu Ritalle kurssin alkaessa.

HUOM! Huomaa kurssin ensimmäisen päivän poikkeava aloitusaika!

Varaa paikka kurssille https://liikuttajat.fi/johannanjooga/tapahtumat/trealkeiskurssi